Coachfundament 1

Voor wie?
Deze opleiding is voor HR-professionals, leidinggevenden en mensen die overwegen om coach te worden. Je voelt dat je graag naast iemand staat, wilt leren begeleiden en zoekt een stevige, professionele basis met bewezen methodieken. Je hebt nog niet alle theorie of ervaring, maar je wilt het coachvak zorgvuldig en verantwoord leren beoefenen.

Wat leer je?
In Fundament 1 leg je een stevig professioneel fundament als coach. Je ontwikkelt een breed repertoire aan coachvaardigheden en leert hoe je die toepast binnen duidelijke kaders. Je krijgt helderheid over wat coaching wel en niet is, werkt met gezonde mensen en leert wanneer doorverwijzen nodig is. Vanaf het begin staat bewustzijn van je eigen rol, grenzen en verantwoordelijkheid centraal.

Thema’s en werkwijze

• Jij als coach: houding, grenzen en professionele rol
• Wat coaching is en wat coaching niet is
• Transactionele Analyse (introductie): patronen herkennen en begrijpen
• Overdracht en tegenoverdracht: bewust blijven in contact
• Systemisch kijken: basisprincipes en eenvoudige werkvormen
• Innerlijke dynamieken en vroege patronen
• Maskers, ego en overlevingsstrategieën
• Theorie afgewisseld met veel oefenen in kleine groepen

Vanaf dag 3 voeren deelnemers ook oefencoachgesprekken buiten de opleidingsdagen.

Werkwijze
De opleiding is ervaringsgericht en praktijkgericht. Theorie wordt steeds gekoppeld aan concrete oefening, reflectie en toepassing. Je leert door te doen, te ervaren en te onderzoeken, met veel aandacht voor veiligheid en professionaliteit.

Wat deze opleiding je brengt

• Een stevige professionele basis in het coachvak
• Inzicht in menselijk gedrag, communicatie en patronen
• Bewustzijn van je eigen patronen, reacties en invloed als coach
• Helderheid over je rol, grenzen en verantwoordelijkheid
• Meer vertrouwen en stevigheid in het voeren van coachgesprekken

Wat je na Fundament 1 daadwerkelijk kunt

• Coachgesprekken voeren met vertrouwen, structuur en diepgang
• Mensen begeleiden bij vragen rondom werk, gedrag en persoonlijke ontwikkeling
• Werken met een praktische set coachmethoden en interventies, onder andere uit Transactionele Analyse en systemisch kijken
• Patronen in gedrag, communicatie en innerlijke dynamieken herkennen en mee werken.
• Luisteren, spiegelen, verdiepen en interventies inzetten die beweging brengen in een gesprek
• Werken met gezonde mensen binnen duidelijke professionele kaders en herkennen wanneer coaching passend is
• Coaching toepassen binnen je werk of een start maken met het opbouwen van een eigen coachpraktijk

Praktisch

*Wanneer een datum niet past. Neem dan contact op.

Studiebelasting
De totale studiebelasting bedraagt ongeveer 100 uur.
Dit bestaat uit 56 contacturen, oefencoachgesprekken buiten de opleidingsdagen, intervisie/buddy-overleg en zelfstudie.

Opbouw Fundament 1 – 8 opleidingsdagen

Dag 1 – Het coachvak en jouw professionele rol

• Kennismaken met het coachkader van Inspira
• Wat coaching is en wat coaching niet is
• Wat is luisteren? En hoe doe je dat als coach?
• Oefenen met aanwezigheid, luisteren en reflectie
• Coaching versus therapie, begeleiding, advies
• Werken met gezonde mensen: Professionele grenzen en verantwoordelijkheid

Dag 2 – Contact, veiligheid en gespreksvaardigheden

• Relatie en veiligheid als basis
• Luisteren op meerdere niveaus
• Vragen stellen die verdiepen
• Samenvatten, spiegelen, vertragen
• Mini-oefeningen in gesprekssituaties
• Bewustwording van eigen neigingen (fixen, invullen, redden)

Dag 3 – Introductie Transactionele Analyse (TA)

• Ouder – Volwassene – Kind
• Herkenbare patronen in communicatie
• Drama driehoek
• TA als taal om gedrag te begrijpen
• Eerste volledige coachgesprekken oefenen
• Start oefencoachgesprekken buiten de opleiding (buddy / oefencoachee)

Dag 4 – Overdracht, tegenoverdracht en zelfbewustzijn

• Wat gebeurt er tussen coach en coachee
• Herkennen van overdracht
• Wanneer raak je zelf iets kwijt
• Lichaamssignalen en emotionele reacties
• Zelfreflectie als professioneel instrument
• Oefenen met begrenzen en bij jezelf blijven

Dag 5 – Systemisch kijken: de basis

• Basisprincipes van systemisch werk
• Loyaliteit, plek, ordening
• Herkennen van systemische patronen
• Eenvoudige systemische werkvormen
• Wat past binnen coaching en wat niet
• Zorgvuldig werken zonder therapeutisch terrein te betreden

Dag 6 – Innerlijke dynamieken

• Hoe vroege ervaringen doorwerken
• Introductie innerlijk kind werk binnen coaching
• Werken met taal en bewustwording
• Veiligheid en afbakening
• Oefenen met lichte interventies
• Altijd vanuit volwassen contact

Dag 7 – Maskers, overlevingsstrategieën en ego

• Maskers als beschermingsmechanismen
• Overlevingsstrategieën in werk en leven
• Ego als functie, niet als vijand
• Bewustwording van automatische reacties
• Toepassing in coachgesprekken
• Reflectie op eigen patronen als coach

Dag 8 – Integratie en professioneel handelen

• Alles samenbrengen
• Eigen stijl en grenzen als coach
• Casuïstiek uit oefencoachgesprekken
• Wanneer ben je aan het coachen en wanneer niet
• Borging van professioneel handelen
• Opstarten als coach in de praktijk
• Afronding Fundament 1

Je kunt hier de folder downloaden

“Charlotte van den Hoven van Genderen werkt als coach en trainer en heeft ruime ervaring in organisatieontwikkeling, met een achtergrond in strategische rollen binnen het bedrijfsleven. Ze beweegt zich moeiteloos in complexe dynamieken en creëert snel een open en veilige leeromgeving.

In haar werk staan scherpte, diepgang en echte beweging centraal. Ze weet veiligheid te creëren waarin mensen zich werkelijk durven laten zien, en combineert dit met een heldere, confronterende stijl die tot de kern gaat.

In de coachopleiding Coachfundament brengt zij haar ervaring over, met de intentie om haar vermogen om veiligheid te scheppen en haar scherpte in coaching over te dragen op anderen. Daarnaast deelt zij haar ervaring als ondernemer en begeleidt zij deelnemers in het opzetten van een eigen praktijk die klopt bij wie zij zijn.”

Wil je meer informatie of heb je vragen over de opleiding Coachfundament 1?
Bel ons via 0341-353 466, of stel je vraag via ons contactformulier   , wij nemen dan snel vrijblijvend contact met je op.