gevoelens Archieven - Inspira

gevoelens Archieven - Inspira

Currently Viewing Posts Under Tag: gevoelens

*/ ?>

Wil je gelukkig worden? Durf dan je pijn te voelen.

Wil je gelukkig worden? Durf dan je pijn te voelen. Als je pijnlijke gevoelens durft toe te laten, zul je merken dat het je bevrijdt. Durven voelen, bevrijd je van pijn en daar waar pijn is doorvoeld, daar komt ruimte voor geluk. In mijn praktijk kom ik veel mensen tegen die liever niet naar hun […]
Lees verder

Tags
, ,

De nieuwe leider: emotioneel volwassen of emotioneel beheerst?

De nieuwe leider is emotioneel volwassen. Emotioneel volwassen is iets anders dan emotioneel beheerst. Gevoel beheersen lijkt emotioneel stabiel, maar het is eigenlijk emotioneel beperkt. Vroeger was dit de norm. Gevoel werd gezien als zwak. Je moest sterk zijn en gevoelens inslikken. Met de ratio werd het gevoel eronder gehouden. Echte mannen huilen niet en […]
Lees verder

Tags
, , ,

De nieuwe leider is emotioneel volwassen

De nieuwe leider is emotioneel volwassen. Emotioneel volwassen zijn betekent dat je toegang hebt tot je gevoelens. Dat je verantwoordelijkheid neemt voor je gevoel en dat je verwerkt wat je voelt. Het effect is dat je raakbaar bent en dat je daar mee om kunt gaan. Je wordt warmer voor anderen, zonder dat je je […]
Lees verder

Tags
, , , , , ,

Lessen uit de reset: los je gevoelens op

Een van de belangrijkste lessen die ik trek uit mijn reset is dat ik eerst zelf mijn gevoelens moet oplossen voordat ik uitreik naar degene die het veroorzaakt heeft. Als ik uitreik omdat ik nog iets wil van die ander, dan eindig ik teleurgesteld en gefrustreerd. Niets lost dan op. Ik raak daar alleen maar […]
Lees verder

Tags
, , , ,

In de reset (3): gevoelens willen gevoeld worden

‘Kunnen we misschien een pasta maken voor de groep, die morgen komt, in plaats van een broodmaaltijd? Dat vind ik wat lekkerder in de winter.’, app ik naar M. Het is nog lang geen winter. Ik heb het ijskoud. Na de app realiseer ik me opeens dat ik het zo koud heb, omdat ik niet […]
Lees verder

Tags
, , , ,

Gevoel is informatie

Met het uitspreken van de zin ‘Gevoel is informatie’ krijg ik de meest sceptische deelnemer aan mijn leiderschapstrainingen naar zijn gevoel. Zo gauw duidelijk wordt dat gevoel nuttig gebruikt kan worden, ontstaat bij elke rationele deelnemer interesse in zijn of haar gevoel en komt er openheid om gevoelens serieus te nemen. Gevoelens zijn een signaal […]
Lees verder

Tags
, , , , , , , , ,