Inspiratie tijdlijn - Inspira

Er valt daar niets te halen

‘Er valt daar niets te halen’, zegt F., mijn coach tijdens een sessie. ‘Dat een ander het niet ziet of erkend, wil niet zeggen dat het er niet is. Dat gaat niet over jou. Dat is van de ander. Dat heeft niets met jou te maken.’ F. belt mij terug naar aanleiding van ons gesprek. […]
Lees verder



Droomauto

Al heel lang heb ik een droom. Zo’n droom waar altijd redenen voor zijn om het niet te doen: slecht voor het milieu, kan echt niet meer, super onpraktisch, je kunt er maar met z’n tweeën in en bovendien véél te duur: Een BMW Z4 Roadster. Tijdens een diner hoor ik over de youngtimer-regeling. Ik […]
Lees verder



Wat betekent trouw blijven aan jezelf?

Trouw blijven aan jezelf betekent vrijkomen van erkenning. Het is niet mogelijk om trouw te blijven aan jezelf als je erkenning zoekt bij de ander. Erkenning in de vorm van goedkeuring, bevestiging, waardering. Trouw blijven aan jezelf betekent vrijkomen van verantwoordelijkheid voor het geluk van de ander, voor het oplossen van problemen van de ander. […]
Lees verder



Liefdevol Leiderschap

Mijn eigen boek is begin dit jaar uitgekomen! Het is een inspiratieboek vol met blogs die ik de afgelopen zes jaar heb geschreven. Alle blogs zijn bedoeld om jou te inspireren de meest liefdevolle versie van jezelf te worden. Net als ik zelf dat ook probeer. Dit gaat met vallen en opstaan. Elke dag ervaren […]
Lees verder



De Fontein

Als je je wilt verdiepen in de onderstroom van familiepatronen en zicht wil hebben hoe familierelaties doorwerken in jou, dan is De Fontein van Els van Steijn een aanrader. De patronen die in families vaak (onbewust) actief zijn, zijn enorm bepalend voor de uitdagingen waar wij in het dagelijks leven tegenaanlopen. Vaak zetten de patronen […]
Lees verder



Het Geschenk

Van Edith Eger ben ik echt groot fan. Zij is een overlever van de holocaust en heeft een prachtig boek geschreven om ons aan te moedigen de gedachten die ons gevangen houden en het destructieve gedrag dat ons belemmert te veranderen. Edith Eger is een voorbeeld voor anderen en het is enorm indrukwekkend hoe zij […]
Lees verder



Liefde

Mijn man R. en ik zitten op de bank. Ruim 1,5 meter uit elkaar. Ik heb waarschijnlijk corona en houd alvast afstand. Ik heb een drukke week achter de rug en zit nu opeens thuis, want in de auto met vriendinnen naar een diner dat zie ik niet zitten. Ik wil liever niet de super-spreader […]
Lees verder



Zonen

We zijn aan het lunchen in een restaurant in Amsterdam. We vieren de verjaardag van onze oudste zoon. Drie zonen op een rijtje. Vijftien, twintig en tweeëntwintig jaar oud. Stuk voor stuk prachtige mannen die steeds meer in de bloei van hun leven komen. Ik houd zielsveel van ze en het is heerlijk om zo […]
Lees verder



Hoe ontmasker je je eigen bully en hoe neem je weer regie?

Het valt mij op in de discussie over grensoverschrijdend gedrag, dat veel mannen en vrouwen, niet doorhebben dat zij een bully hebben. Hiermee kunnen zij over grenzen gaan. Het is dus belangrijk dat er meer bewustzijn op komt. Hoe weet je nou of je een bully hebt? Als je van jezelf weet dat je dominant […]
Lees verder



Hoe stop je een bully?

Op de werkvloer zijn bully’s overal. Dominante leidinggevenden of collega’s in meetings, waarbij het lijkt of ze geen tegenspraak dulden. Waarbij je wel drie keer nadenkt voor je iets ter sprake brengt. ‘Je mag alles tegen mij zeggen’, wordt gezegd, maar zo ervaar je het niet. Dominant, oordelend en ongeduldig, eisend en dwingend. Hoe stop […]
Lees verder